バラ肉とピーマンとしめじのピリ辛オイスターソース炒め｜【豚肉通販】和豚もちぶた（公式）国産豚肉のお取り寄せ・お歳暮・お中元・ギフトなど贈り物に人気 -

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レシピ

バラ肉とピーマンとしめじのピリ辛オイスターソース炒め

調理時間　15分

ピーマンとしめじがたっぷり入ってボリューム満点！ピリ辛の濃厚オイスターソース味でご飯が止まらないおいしさです。がっつり食べたい！そんな時にピッタリな一品ですよ。しゃぶしゃぶ用の薄いお肉を使っているので火の通りも早く、味もよく絡みます。

4人分

オイスターの旨味と豆板醤のピリ辛風味で、お箸が止まらない！
ご飯に合う！
辛いのが大好きなので、次回は豆板醤多めで作ってみようと思います。ピーマンはいつも使い切れないのですが、今後はその心配もなさそうです。困ったときはこのお料理でピーマンを消費しようと思います。

バラしゃぶしゃぶ

気を抜くとついつい不足しがちな食物繊維ですが、毎日しっかり摂りたい栄養素の一つ。
しめじには水に溶けにくい不溶性の食物繊維が豊富に含まれており、血糖値の上昇の抑制や血液中のコレステロール濃度を下げる効果やおなかの調子を整える働きがあります。